Onni arkinen, tunne hyvästä olosta,
löytyy ihmisen sisältä,
sydämen pienestä kolosta

Olen monen muutoksen elämässäni läpikäynyt life coach -valmentaja ja haluan auttaa ja tukea sinua matkallasi kohti eheämpää, oman näköistä elämää.

Valmennuksessa hyödynnän kognitiivista käyttäytymistiedettä, ratkaisukeskeisyyttä ja positiivista psykologiaa. Sydäntäni lähellä olevia valmennusteemoja ovat

  • onnellisuus
  • omien vahvuuksien tunnistaminen ja uuden suunnan löytyminen

Valmentajana tuen ja kannustan sinua saavuttamaan tavoitteesi erilaisten kysymysten ja harjoitusten avulla. Valmennuksen myötä sisäinen motivaatiosi kasvaa, vaikutusmahdollisuutesi kirkastuvat ja kyky saavuttaa tavoitteesi vahvistuu.

  • Valmennuksessa kohtaamme noin 1,5–2 viikon välein.
  • Valmennukset tapahtuvat kasvotusten, puhelimitse, sähköpostitse tai Skypen / Zoomin välityksellä.
  • Yhden valmennuskerran kesto 1–1,5 tuntia.
  • Tapaamiset ovat luottamuksellisia ja valmentajaa sitoo 100 %:n vaitiolovelvollisuus.

Varaa aika ilmaiseen 60 minuutin Zoom-tapaamiseen, jonka aikana käymme läpi:

  • tämän hetken tilanteesi
  • toiveesi ja tavoitteesi muutokselle
  • ensimmäiset askeleet kohti muutosta

Tapaaminen ei sido sinua mihinkään. Saat 24 tuntia ennen tapaamista sähköpostilla muistutusviestin, jossa mukana Zoom-linkki tapaamiseeen.

Ota rohkeasti yhteyttä – tehdään yhdessä unelmistasi totta!

1-KERRAN VALMENNUS
75€
  • sis. ALV
4-KERRAN VALMENNUS
245€
  • sis. ALV
KAIKKI UUDET YKSILÖVALMENNUKSET
-30%
  • TARJOUS VOIMASSA
    6. MARRASKUUTA ASTI!

Asiakkaiden palautteita valmennuksesta

”Valmennus osui juuri oikeaan aikaan elämääni ja pääsin jumiutuneesta vaiheesta eteenpäin. Sain valmennuksesta paljon enemmän, mitä odotin. Ihan huikea kehitys tapahtui vain neljällä tapaamisella.”

”Tarja on ihana valmentaja, tykkäsin hänestä paljon. Hän osaa johdattaa taitavasti asian ytimeen ja poimia yhteisestä keskustelusta niitä olennaisia asioita.”

”Tarja oli minulle kuin lottovoitto! Luotin häneen välittömästi sekä kemiamme kohtasi täydellisesti. Rauhallisen tyynellä otteella hän johdatteli minua löytämään oman itseni uudelleen asettamaan rajat ja kirkastamaan omia arvoja. Lämmin kiitos hänelle.”

”Sain valmennuksesta apua, mihin tarvitsin ja pääsin vielä pidemmälle, mihin hain apua.”

”Valmentaja oli mukava ja ammattitaitoinen. Hänen kanssa oli mukava jutella ja tehdä harjoituksia ja tapaamisissa oli mukava tunnelma.”

”Vaikeinta voi olla löytää linkki valmentajan ja valmennettavan välillä. Tällä kertaa tämä toimi täydellisesti. Valmentaja osasi kysyä juuri oikeat kysymykset ja esittää oikeat asiat.”

”Mielikuvaharjoitukset, esitetyt kysymykset ja se tunne, kun hoksasit, mitä voi tehdä esimerkiksi tavoitteiden saavuttamiseksi.”

%d bloggaajaa tykkää tästä: